Как вернуть настроение с помощью одежды?

Last modified date

Бывает, что хандра накатывает так, что сил нет подняться. Особенно накануне праздников, когда надо веселиться, а бытовой груз только усиливается. Есть несколько способов, которые помогут вам пережить благополучно зиму, не впадаю в привычную депрессию.

Внешний вид – это только проявление внутреннего состояния, мерило наполненности жизненных сил.

ПРИБАВЬТЕ СВЕТА

Осенью и зимой световые дни короткие, дневного света катастрофически не хватает, что не может не сказаться на общем самочувствии. Носите светлые тона в одежде, они не только улучшать тон лица, подсвечивая его, но и придадут вам бодрости духа и хорошего настроения.

Да, зимой!

Да, в хмурую погоду!

Да, все в черном, а вы одна в белом пальто!

светлая одежда осень-зима

Женщине в светлой одежде невозможно испортить настроение. (Коко Шанель)

ГЛАВНЫЙ ПРИНЦИП В БОРЬБЕ С ХАНДРОЙ “ХОЛОД, ГОЛОД И ПОКОЙ

Холодные оттенки (серый, голубой, белый) обладают способностью успокаивать и расслаблять перенасыщенный информацией мозг жителя мегаполиса. Холодные тона в одежде помогут не только ослабить информационный поток, замедлиться и позволить обрабатывать информацию от спама, также их способность держать дистанцию с окружающими оградит вас от нежелательных контактов.

холодные оттенки в одежде

Слишком много информации вокруг и, вуаля, у вас уже дикий прессинг и информационный токсикоз. Переходим к “лечебному голоданию”.

Лечебное голодание в гардеробе заключается в устранении ярких красок, которые способны “якорить” внимание. Отказ на время от “вкусных” цветов в пользу нейтральных оттенков – серые, бежевые, белые поможет вернуть концентрацию внимания на главных вещах.

Отсутствие “якорных” деталей на вашей одежде делаем вас единым фоном с окружающей средой, маскируя вас от нежелательных контактов и давая время на передышку.

верхняя одежда в светлых тонах

Покой и тишину в голове можно также вернуть через релакс-гардероб – устранение динамичных принтов и аксессуаров, которые возбуждают мозг. Убираем, даем отдых. Учимся находить и удерживать баланс в этом стремительно развивающемся мире.

светлая одежда

ОСТОРОЖНО АСИММЕТРИЯ

Асимметрия “не для буйных и беспокойных”, ведь, она способна будоражить умы и терзать души. Это выражение бунта, революции, разгрома. В период эмоционального спада важно сохранить энергию и собраться силами, поэтому выбирайте образы спокойные, без резких переходов и рваных линий.
Скорее это покажется вам скучным, но для истощенного периода необходимо восстановить эмоциональный фон без лишних потрясений.

светлые оттенки в одежде

ОБЪЕМ ИМЕЕТ ЗНАЧЕНИЕ

Постепенно, по мере набора силы и энергии, асимметрия легко приживется в вашем гардеробе и станет незаменимым выражением своего Я, как элемент разрушения старых стереотипов.

Женственность и сексуальность можно по-разному выражать. В дополнительных объемах, текучих тканях, нежных тонах. Объемы раскрепощают тело, давая ему ощущение физической свободы, снимая ощущения зажатости и дискомфорта.

Знаете, зачем дамам прошлых веков нужны были объемные юбки? Чтобы сохранять границы личного пространства. Другими словами, чем пышнее юбка, тем дальше держали дистанцию.

объемы и асимметрия в образах

СКРЫТО ОТ ПОСТОРОННИХ

Если чувствуете необходимость собраться силами, словно бабочка в коконе, выбирайте не только объемную, но максимально закрытую одежду.

Во-первых, это тепло, безопасно и комфортно.
А во-вторых, длинная одежда позволит вам максимально сосредоточиться на своих ощущениях и раскрыть свои внутренние потребности, без оглядки на окружающих.

комплекты для зимы длины макси

НА МЯГКИХ ЛАПАХ

Для восстановления душевных сил необходимо добавить комфорта через приятные тактильные ощущения. Это могут дать натуральные ткани – хлопок, кашемир, шелк.

В подавленном состоянии очень высока потребность использовать мягкие и теплые вещи, которые греют по-настоящему, шерсть, кашемир, исключая синтетику. Синтетикой мы наиграемся ещё, когда восстановимся, а пока только натуральные ткани, как элементы близкие к природе, способны восстановить наше душевное и телесное равновесие.

трикотажные комплекты на осень-зиму

Как долго занимает такое “лечение”? Как только вы заметили признаки упаднического настроения, верный признак, что уже начало положено. Кому то достаточно недели, а кому-то все зимние месяцы необходима “гардеробная” поддержка.

Но здесь есть побочный эффект.

Если вы приучите себя получать удовольствие от вашего гардероба, то удовольствие от жизни станет такой же полезной привычкой.

Меняйтесь, не изменяя себе!

Добавить комментарий

Post comment